Спорт у Львові

Пілатес-ранок в Sense Hub Lviv: коли тіло прокидається правильно. Пілатес — це не про інтенсивне навантаження, а про глибоку роботу з тілом. Тренування активізує постуральні м'язи, які відповідають за поставу та підтримують суглоби. Ці м'язи часто залишаються поза увагою під час стандартних тренувань, хоча саме вони формують основу здорового тіла. Що отримаєш: Техніку правильного дихання під час вправ. Зміцнення м'язів кору та покращення постави. Полегшення болю в спині через активацію глибоких м'язів. Підвищення гнучкості та мобільності суглобів. Заняття підходить для будь-якого рівня підготовки. Розпочнемо день з турботи про тіло. Реєстрація за вказаним посиланням

Різдвяний "Забіг Звіздарів" повертається, щоб зібрати спільноту, розігріти ранок і підтримати. Буревій разом із 1991 fund. Його мета — зібрати кошти для бригади Буревій у партнерстві з Фондом 1991, а також популяризувати культуру аматорського бігу. У Чумаки збиратимуться у дворику Ратуші, щоб разом пробігти легкі 5 км святковим центром міста. Дрескод простий, додай до свого бігового образу щось різдвяне: звізди, стрічки, шапки, все що створює атмосферу свята. Після фінішу на тебе чекатимуть кава або чай, різдвяні частування, коляда і розіграш подарунків за донат від партнерів comfy.