Спорт у Івано-Франківську

Такого ще не було. POWER & STRETCH від @tersenova та @vira_chasovskykh.⠀ За роки плідної роботи @doitwellwell та @stretching_motionlab вперше проведуть спільне тренування outdoor. Що буде? Якісне навантаження та свідомий стретчинг, все як ви любите. Кількість місць обмежена See you! Реєстрація за вказаним посиланням

Запрошуємо на Відкритий турнір з настільного тенісу: грають ветерани та цивільні. До участі може долучитися кожен – незалежно від рівня підготовки. На учасників чекають динамічні поєдинки, справжній спортивний азарт і можливість випробувати свої сили за тенісним столом. Турнір стане майданчиком для чесної конкуренції, нових знайомств та обміну досвідом між ветеранами й цивільними гравцями. Цього разу турнір включає дві категорії змагань: динамічна статична (для гравців на кріслах колісних). Приходьте грати та вболівати! Обов'язкова реєстрація за вказаним посиланням

Запрошуємо на заняття хатха-йоги з Варуном! Пориньте у світ гармонії тіла та розуму, відчуйте легкість і спокій під час виконання асан та дихальних практик. Заняття допоможе зняти стрес, поліпшити гнучкість і підтримати загальне самопочуття, а також подарує час для себе у затишній та дружній атмосфері. Це чудова можливість відновити енергію, знайти внутрішню рівновагу та налаштуватися на позитивний день. Реєстрація за вказаним посиланням

Йога-нідра - практика глибоко розслаблення під супровід музичних інструментів. Що буде? Розминка (комплекс Сурʼя Намаскар). Налаштування через дихальні практики і медитацію. Йога-нідра - йогічний, усвідомлений сон з розслабленням всього тіла. Саундхілінг - розчинення свідомості під звуки тибетських чаш та інших чарівних інструментів. Кількість місць обмежена Реєстрація за вказаним посиланням