Спорт у Чернівцях

Запрошуємо вас поринути у світ гарячих ритмів і пристрасних танців! Бачата — це не просто танець, це можливість відчути свободу руху, знайти нових друзів і зарядитися позитивними емоціями. Тренерка: Влада Погоріла. Реєстрація за вказаним посиланням

Стретчинг – це вид тренування, який сприяє розвитку гнучкості (покращує еластичність м’язів, сухожиль і зв’язок, рухливість суглобів та хребта). Такий вид тренувань показаний абсолютно кожному, незалежно від статі, комплекції та рівня фізичної підготовки. При сидячому або малорухливому способі життя заняття стретчингом помітно покращать Ваше самопочуття, Ви відчуєте свободу та легкість у рухах. Потрібно мати з собою спортивну форму та змінне спортивне взуття. Реєстрація за вказаним посиланням

Mobility — це не просто спорт. Це турбота про своє тіло, яке щодня носить тебе крізь життя. М’які, плавні рухи, увага до себе, гнучкість, сила і гармонія — усе це ти відчуєш уже після першого заняття. Що дають ці тренування: знімають напругу в тілі після стресів і сидячих днів; покращують поставу, рухливість і координацію; допомагають відновити контакт із власним тілом і відчути легкість. Це час тільки для тебе. Без поспіху. Без змагань. Лише рух, дихання і простір прийняття. Реєстрація за вказаним посиланням