Спорт у Чернівцях

Запрошуємо вас на енергійне та підтримувальне фітнес-тренування, яке допоможе відчути своє тіло, зміцнити м'язи та зарядитися ресурсом у теплій атмосфері простору. На вас чекає: функціональне тренування, спрямоване на тонус і витривалість; вправи для зміцнення всього тіла та покращення самопочуття; підтримка та мотивація під час заняття; простір, де можна перезавантажитися й приділити час собі. Тренерка: фітнес-тренерка Наталія Сушинська. Всі необхідні матеріали та інвентар будуть на місці. Приходьте за зарядом енергії, рухом та натхненням. Реєстрація за вказаним посиланням

Почни свій день із турботи про себе. Запрошуємо на ранкове тренування з Тівелік Маріною від Atmosphere Dance Fit Complex — час, коли можна перезавантажитися, наповнитися енергією та провести ранок у чудовій компанії. На тебе чекає: тренування Fitness Stretching; смачний сніданок від Dal Forno; приємні подарунки від Bellezza; затишна атмосфера RIVOLI.CITY.CLUB. Подаруй собі ранок, після якого захочеться усміхатися весь день. Реєстрація за вказаним посиланням

To do на 18 липня: 09:30 — магія рilates-ранку.Прокидаємось, заряджаємось на вихідні, ловимо перше сонечко. 20:00 — sunset stretching. Час розслаблення. Будемо розвантажувати думки, багато тягнутися та фотографуватися. З нас @rodolit.group × @fit77_studio атмосферна атмосфера килимочки, водичка кенді-бар від @lssabake класні-класні подарунки Можна обрати один формат або прийти одразу на два.

Йога — це не лише фізична практика, а й спосіб гармонізувати дух і тіло. Приєднуйтесь до нашого курсу та відкрийте для себе світ внутрішньої гармонії та спокою. Будемо раді бачити вас на заняттях! 16+ Реєстрація за вказаним посиланням

Запрошуємо на м’яку й уважну йога-практику, створену для сповільнення після насиченого тижня. Через прості асани та плавні рухи будемо: знімати тілесну й емоційну втому; створювати більше внутрішньої ясності та стійкості; відновлювати відчуття легкої зібраності. Тут ми працюємо насамперед зі станом: тіло — лише інструмент, який допомагає глибше відчути себе. Реєстрація за вказаним посиланням

Mobility — це не просто спорт. Це турбота про своє тіло, яке щодня носить тебе крізь життя. М’які, плавні рухи, увага до себе, гнучкість, сила і гармонія — усе це ти відчуєш уже після першого заняття. Що дають ці тренування: знімають напругу в тілі після стресів і сидячих днів; покращують поставу, рухливість і координацію; допомагають відновити контакт із власним тілом і відчути легкість. Це час тільки для тебе. Без поспіху. Без змагань. Лише рух, дихання і простір прийняття. Реєстрація за вказаним посиланням