Навчання та розвиток у Чернівцях

Дати:
Розділи:
Зустріч "Страх вагітності та пологів"
18.10.2025 15:00 650 - 750 грн
проспект Незалежності, 106

Зустріч підійде і для тих жінок, які планують материнство, але по якихось причинах відкладають цей момент (чи бояться, чи не можуть завагітніти). Про що і для кого? для жінок, які не можуть завагітніти, бояться, готуються, але бажана вагітність так і не приходить; хто тільки в роздумах про майбутнє материнство, але бажає відпустити страхи та тривоги, пов'язані із цими темами; для тих, у кого є досвід абортів, викиднів, втрати діток, травматичного минулого досвіду пологів, але ніяк не можете цей досвід собі пробачити та йти далі; для жінок, які мають уже діток, і задумуються про те, щоб у майбутньому ще раз пізнати щастя материнства, але є багато тривог, переживань, не дозволів піти повторно в цей досвід в силу попередніх болючих чи травматичних пологів або тривожності, пов’язаної із зовнішніми подіями; для вагітних, які переживають щодо майбутніх пологів, страждають від токсикозів, панічних атак тощо. Будемо говорити про можливі причини психосоматики цих процесів. Реєстрація за вказаним посиланням чи номером

Майстер-клас "Розмальовування гарбузиків"
18.10.2025 14:00 800 грн
Центральна площа, 8

Осінь у самому розпалі, а це означає — час для затишних зустрічей, сміху й творчості. Збираємось теплою компанією, наливаємо ігристого, обираємо гарбузик до душі і розмальовуємо його у своєму стилі — ніжно, яскраво чи трішки химерно. Між мазками пензлика — сміх, розмови і гра "Між нами дівчатами". Реєстрація за вказаним посиланням

Лекція & мантра медитація "Чакри і тенденції розуму"
18.10.2025 17:00 700 грн
Центральна площа, 8 (Простір ZEN)

Друзі, запрошуємо вас у подорож всередину себе, щоб усвідомити, як енергія формує наші думки, почуття та життя. Потужна майстриня проведене нас через знання, де кожна чакра розкриє свої емоції та тенденції розуму, які відображаються у наших стосунках із собою та іншими людьми. Ми дізнаємося, як чакри впливають на нервову гормональну та імунну системи. Як тіло отримує, або втрачає енергію. Побачимо вплив енергії на свідомість, де народжується довіра, творчість, сила, любов, істина, інтуїція, єдність. Трансформаційні знання та практика глибинної мантра медитації - твій скарб цього вечора Спікер – Гунаратна. Реєстрація за вказаним посиланням

Лекція "М'який старт у материнство: ніжність, годування, любов"
18.10.2025 10:00 безкоштовно

Запрошуємо вагітних жінок та молодих матусь на безкоштовну освітню лекцію від фахівців медичного центру "Yuzko". На вас чекає тепла атмосфера, підтримка та корисні знання про перші кроки в материнстві. Програма заходу: 10:00–10:30 год — Лікар-педіатр Ільченко М. М. "Грудне вигодовування — чому це так важливо?" 10:30–11:00 год — Консультант з грудного вигодовування Рудейчук Д. В. "Годувати з любов'ю, а не зі страхом". "5 помилок, через які ГВ здається важким — і як їх уникнути". 11:00–11:30 год — Психолог Черней О. В. "Між ейфорією та тривогою: психічне здоров'я після народження дитини". Отримайте відповіді на запитання, розвінчайте міфи про грудне вигодовування та відчуйте підтримку експертів. Реєстрація за вказаним посиланням чи номером

Зустріч "Сила, яка народжується всередині"

Справжня сила - не кричить, це не контроль і не до ведення своєї правоти.Це опора, самоповага, спокій, гідність без почуття провини і сорому.  У Джйотіш ця сила пов'язана з вогнем — енергією Сонця й Марса. Це наш внутрішній стрижень, відчуття "я можу", уміння діяти, проявляти себе, відстоювати своє — але з гідністю і серцем. На нашій зустрічі ми будемо досліджувати: Як знайти здоровий контакт зі своїм Его. Як зцілити страхи, що стоять за гнівом і безсиллям. Як діяти не з напруги, а з внутрішньої сили. Тести, медитація на зцілення. Зустріч проводить: Джйотіш-астролог Інеса Гаспарян. Реєстрація за вказаним посиланням

Майстер-клас із розпису пряників
18.10.2025 12:00 200 грн

Разом будемо малювати солодкою глазур'ю, прикрашати пряники осінніми кольорами й створювати свої маленькі їстівні шедеври. Це чудова нагода провести день разом із дитиною, поринути в атмосферу свята та зробити власноруч ароматні подарунки. Реєстрація за вказаним посиланням

Тренінг "Як діяти під час конфліктів"

Під час тренінгу говоритимемо про асертивність як ефективний спосіб подолання конфліктів, навчимося керувати злістю та опануємо практичні техніки конструктивного врегулювання суперечок. Ведучий: Кирило Пелецький. Досвід: студент 4 курсу ЧНУ імені Юрія Федьковича, спеціальність "Психологія"; проходив курси з вирішення конфліктів та медіації, учасник міжнародних конференцій; рівноправний консультант організації Teenergizer; учасник програми обміну Erasmus+ у Німеччині. Реєстрація за вказаним посиланням

Майстер-клас "Барвисті круасани"
18.10.2025 12:00
вул. Головна, 265-А та вул. Героїв Майдану, 71

Їсте звичайний круасанчик і раптом розумієте, що чогось не вистачає… Його ж можна зробити цікавішим! На майстер-класі від Фестирудз юні кондитери прикрашатимуть круасани кольоровою глазур'ю, шоколадом та яскравими посипками. А результат який – барвисті, пухкі та дуже апетитні на вигляд круасанчики! Реєстрація у магазині "Сільпо" в адміністрації або за вказаним номером

Конференція "HR Hills 2025"

Конференція HR Hills повертається, щоб говорити про головне — як створювати конкурентну перевагу бізнесу через людей. Подію для власників бізнесу та лідерів команд, щоб говорити про головне — як створювати конкурентну перевагу бізнесу через людей. Цьогорічна тема: "HR-код [R]еволюція: як будувати команди, що створюють конкурентну перевагу бізнесу". На вас чекають: виступи провідних експертів з управління талантами; практичні кейси від українських компаній; нетворкінг з лідерами бізнесу та HR; інсайти про тенденції ринку праці та нові підходи до формування команд. Серед спікерів: Марина Грушко, очільниця Західного Регіону SoftServe. Давид Пограрян, Head of Inside Sales robota.ua. Жигура Віталій, Head of L&D мережі Аврора. Анна Тодор, Head of Digital Academy, Fozzy Group. Вікторія Сиротенко, Talent Development Lead, TemaBit Fozzy Group. Квитки можна придбати за вказаним посиланням

Групова зустріч з психологом
18.10.2025 13:00

Запрошуємо вас на групову зустріч з психологом, де будемо обговорювати важливі питання. Не пропустіть можливість провести час з користю. 14+ Реєстрація за вказаним посиланням

Танці для малят
18.10.2025 11:00
проспект Незалежності, 96 (будівля Облспоживспілки)

Танцюючи, діти розвивають свою моторику, координацію та ритмічне сприйняття. Крім того, це чудовий спосіб вивчити дисципліну та виразити свої почуття та емоції через рух. Кожного тижня формується нова група з учасників, тож поспішайте реєструватися, щоб мати можливість стати частиною цього захоплюючого досвіду! Дозвольте вашим малятам відкрити світ руху, музики та творчості під керівництвом наших кваліфікованих інструкторів. Реєстрація за вказаним посиланням

Сучасні танці для дітей з елементами гімнастики
18.10.2025 12:00
просп. Незалежності, 96 (будівля Облспоживспілки, 5 поверх)

Сучасні танці з елементами гімнастики не тільки забезпечують фізичну активність, але й сприяють всебічному розвитку дитини. Вони допомагають сформувати здоровий спосіб життя, розвивають почуття ритму та гармонії, а також допомагають дитині знайти своє місце в колективі. Ця активність стане важливою частиною життя вашої дитини, приносячи радість, здоров'я та нові вміння. Реєстрація за вказаним посиланням