Навчання та розвиток у Чернівцях
Нейрографіка "Як знайти своє покликання". Зануримося у магію ліній та кольорів, щоб відчути свій внутрішній голос. Цей вечір буде актуальним для всіх, хто заплутався в пошуках себе і потребує промінчика, який підсвітить вектор напрямку руху; хто задає собі питання: "А чи те, чим я займаюсь- істинно моє?"; хто вигорів і хоче подивитись на свою діяльність під новим кутом; хто знає своє призначення, але відкрит до нового. Реєстрація за вказаним посиланням
Запрошуємо розібратися з найбільш суперечливою темою у харчуванні! Ми приберемо страх перед жирами та навчимо використовувати їх як головний інструмент краси та енергії. На зустрічі ми розберемо: Анатомія жирів: Які вони бувають і чому "трансжири" - це справжня загроза. Твоя особиста норма: Навчимося розраховувати ідеальний баланс саме під твою вагу та цілі. Суперфуди чи маркетинг? Де шукати корисні жири Міфи про холестерин: Кого насправді варто боятись. Техніка безпеки: Як вибирати продукти в магазині та не дати себе обманути етикеткам. Спікерка: Анастасія Ніязова - сертифікований нутриціолог. Реєстрація за вказаним посиланням
Запрошуємо на майстер-клас "Картина "Ваза з живими квітами"". Це творчий процес, де кожен з вас створить реалістичну картину, на яку ми додамо живі квіти. Реєстрація за вказаним посиланням
Відчуваєте, що "батарейка" на нулі? Поверніть собі колір життя! Бути сильним — це не про те, щоб не втомлюватися. Це про те, щоб вчасно дати собі простір для відновлення. Якщо фізична втома не минає після сну, а емоційне виснаження заважає радіти дню — запрошую вас на особливий арт-терапевтичний майстер-клас. Ізотерапію: виплеснемо на папір те, що неможливо висловити словами. Кольоротерапію: знайдемо саме ті відтінки, які наповнюють вас енергією та спокоєм. Музикотерапія : пошук сенсів у прослуховування пісні . Що ви отримаєте? Зниження рівня стресу та фізичної напруги. Психологічне розвантаження у колі однодумців. Ведуча: психолог, арт- терапевт - Ганна Заболотна. Реєстрація за вказаним посиланням
Вечір з Пікассо. 13 березня запрошуємо на особливий творчий вечір для дорослих. Ми будемо малювати картину у стилі Пабло Пікассо. Навіть якщо ви ніколи не тримали пензель у руках — у вас точно вийде. Ми крок за кроком створимо стильну роботу на полотні 30×40, яку ви заберете додому. акрил та акрилові маркери; полотно 30×40; легка атмосфера творчості; келих вина для натхнення; і наше секретне печиво, яке люблять усі, хто вже був на наших вечорах. Це ідеальний спосіб: розслабитися після робочого тижня, провести час у гарній компанії. Реєстрація за вказаним посиланням
Танцюючи, діти розвивають свою моторику, координацію та ритмічне сприйняття. Крім того, це чудовий спосіб вивчити дисципліну та виразити свої почуття та емоції через рух. Кожного тижня формується нова група з учасників, тож поспішайте реєструватися, щоб мати можливість стати частиною цього захоплюючого досвіду! Дозвольте вашим малятам відкрити світ руху, музики та творчості під керівництвом наших кваліфікованих інструкторів. Реєстрація за вказаним посиланням
Сучасні танці з елементами гімнастики не тільки забезпечують фізичну активність, але й сприяють всебічному розвитку дитини. Вони допомагають сформувати здоровий спосіб життя, розвивають почуття ритму та гармонії, а також допомагають дитині знайти своє місце в колективі. Ця активність стане важливою частиною життя вашої дитини, приносячи радість, здоров'я та нові вміння. Реєстрація за вказаним посиланням