Семінар з Марією Шатлановою у місті Чернівці

Марія Шатланова — старший викладач мережі центрів Йога Практика (Москва), займається йогою з 2001 р. І викладає з 2004 р., сертифікат Junior Intermediate-2. Щорічно протягом останніх 12 років навчається в Ramamany Iyengar Memorial Yoga Institute в Пуні у сім'ї Айєнгарів; відвідує сесії та семінари з практики, терапії та навчання у лідерів напрямку: Стефані Квірк, Лоіс Стайнберг, Габріели Джубіляро, Маноусо Маноса, Глорії Голдберг.

Тема семінару: “Абдомінальність. Розуміння. Відтворення. Використання”.

Досить часто учні, намагаючись виконати базові та складні пози, несвідомо експлуатують абдомінальну область тіла. Це шкодить внутрішнім органам. Особливо важливо це для жінок.

13-14 квітня — семінар для всіх бажаючих зі стажем не менше півроку регулярної практики з навчанням вчителями йоги Айєнгара.

15 квітня — семінар в йога-студії “Лотос” для викладачів і тих, хто проходить навчання з викладацької справи.

Для участі в семінарі потрібно взяти з собою 2 ремені, 2 цеглини та його-мат.