Навчання та розвиток у Луцьку
Запрошуємо дорослих на творчий майстер-клас із виготовлення гарбузиків! Створимо стильні осінні декори власноруч — затишні гарбузики, що прикрасять дім або стануть чудовим подарунком. Ви зможете обрати матеріали, кольори та декор за своїм смаком, поєднуючи тепло осені з креативом і релаксом. Приєднуйтесь до нас та творіть осінній затишок у приємному товаристві! Обов'язковий запис за вказаним номером
Тривалість: 2-2,5 год Друзі, цієї суботи запрошуємо вас на ранковий практикум з Наталією Панасюк. Тема: секрети ідеального вакууму живота. Розберемо все від а до я: навіщо робити глибоку уддіяна бандху, як це може оздоровити весь організм, починаючи від діафрагми та внутрішніх органів, закінчуючи ефектом на хребет та нервову систему. Ми попрактикуємо вакуум у різних положеннях тіла, навчимось його поглиблювати та користуватись ним як окремо, так і в асанах. А опісля Наталка пригостить всіх традиційним японським чаєм матча з корисним десертом. Реєстрація за вказаним посиланням
В суботу та неділю будемо практикувати з майстром даоського цигуну Віктором Хоменко! Цигун - це проста наука про життя. Це комплекс знань, який допоможе Вам позбутися хвороб, повніше осягнути світ і досягти щастя. На Вас чекає: Теорія про мистецтво даоського цигуну; базові елементи системи цигун; Практика "Велике Дерево"; Практика "Малий небесний круг"; Практика "Ян-Ци"; 3 частина - запитання-відповіді. Розберемо детально заявлені практики з погляду енергетики та фізики, адже вони є одні з найбільш важливих в Даоській системі. Виконання даних практик активує енергію в тілі, відновлює її циркуляцію по каналах, знімає блоки, застої, що сприяє оздоровленню усіх органів та систем. Віктор Хоменко - майстер різних технік та шкіл і вдало їх поєднує на практиці (тібетська йога, даоський цигун, знання школи Толтеків). Обов'язковий запис за вказаним номером
Їсте звичайний круасанчик і раптом розумієте, що чогось не вистачає… Його ж можна зробити цікавішим! На майстер-класі від Фестирудз юні кондитери прикрашатимуть круасани кольоровою глазур'ю, шоколадом та яскравими посипками. А результат який – барвисті, пухкі та дуже апетитні на вигляд круасанчики! Реєстрація у магазині "Сільпо" в адміністрації або за вказаним номером
Запрошуємо на творчий майстер-клас "Мозаїка". Разом ми створимо яскраву мозаїку у формі квітки або голуба, яку прикрасимо вітражним склом. Не пропустіть можливість створити власний шедевр. Реєстрація за вказаним посиланням
Настав час осінньої творчості. Майстер-клас підійде всім, хто хоче освоїти каліграфію у різних стилях та створити листівки як в pinterest. Це саме той варіант, де ви будете писати пером, пити чай та романтизувати життя. І головне каліграфія - це не про красивий почерк, а про нову навичку правильних ліній. Реєстрація за вказаним посиланням