Спорт, здоров’я в Вінниці

Запрошуємо на йогу на сапах. Почнемо ранок у гармонії з собою та природою. На вас чекає практика йоги на воді, свіже повітря, спокійна атмосфера та незабутні враження. Приєднуйтесь, щоб перезавантажитися, відчути баланс і провести ранок по-особливому. Реєстрація за вказаним посиланням

Ранківки від Svitlo Community повертається! Шалений камбек, якого ви чекали! Ви довго чекали на цей момент, і ось він час для епічного камбеку! Ранківки знову вриваються у ваше життя, щоб розбудити Вінницю та зарядити нас енергією на повну. Забудьте про в’ялість та сонливість. Вриваємось у вихідний максимально яскраво! Наш тренер @maksimvaranitsia уже підготував спеціальну програму - лайтове, але максимально ефективне тренування, щоб розбудити кожну клітинку вашого тіла і задати темп на весь вікенд. Музичний супровід: за пультами наші вартові ранкового драйву — @toxidmusic та @sanek_pilip4uk . Вони знають, як змусити вас рухатися в ритмі Svitlo! Бонус для своїх: ми цінуємо вашу підтримку, тому серед усіх донатерів від 300 грн цієї зустрічі ми розіграємо квиток на @sokil.fest. Це шанс не лише круто розпочати суботу, а й забрати квиток на головну подію літа.

Пілатес просто неба під DJ set — тренування, яке захочеться запам'ятати. Зустрічаємося на природі, щоб поєднати рух, свіже повітря та музику, яка створюватиме особливий настрій. На вас чекає: тренування з пілатесу під живий DJ set; подарунки від наших партнерів; стильна інстаграмна атмосфера та красиві кадри; заряд енергії й часу для себе. Запрошуємо провести цей ранок разом із нами. Реєстрація за вказаним посиланням

Хочеш освіжити свою практику або спробувати щось абсолютно нове? Час перенести йогу... на воду! SUP-йога — це ідеальне поєднання медитації, фітнесу та повного релаксу. На вас чекає: 45 хв sup-йога 45 хв прогулянка на SUP Реєстрація за вказаним посиланням

Місто ще тільки прокидається, а повітря максимально свіже й прохолодне...​ Ранковий стретчинг на терасі — найкращий спосіб почати день, особливо якщо це тераса @fluid.coffeelab. Це не просто про тренування, це про повне перезавантаження: ​Глибокий вдих — і легені наповнюються киснем, а думки стають ясними. ​Плавний рух — і кожна клітинка тіла прокидається без стресу та поспіху. Трохи сонця на шкірі — і порція вітаміну D та гарного настрою на весь день забезпечена. З собою брати водичку, гарний настрій, також якщо маєте- беріть килимок, або попередьте нас і ми вам його підготуємо. Реєстрація за вказаним посиланням

Summer Vibes: Йога біля басейну! Запрошуємо вас поєднати приємне з корисним та зануритися в атмосферу повного розслаблення. Забудьте про задушливі зали — ми виходимо на свіже повітря! ​Що на вас чекає: безкоштовне тренввання з хатха-йоги для будь-якого рівня підготовки (навіть якщо ви вперше стаєте на килимок). Бонус: -50% знижка на вхід до комплексу (350 грн замість 700 грн).

Pilates & Breakfast у Secret Garden у колаборації з @nextfitnesshall. Запрошуємо на ранок, присвячений собі, зустрічаємось на практиці пілатесу просто неба разом із командою @nextfitnesshall, щоб почати день із легкості, гармонії та турботи про своє тіло. А після тренування на вас чекатиме сніданок із меню Secret Garden та напій на вибір. Цей ранок — про баланс між рухом і відпочинком. Про свіже повітря, спокійні думки та моменти, коли можна приділити час лише собі.