Молодіжний центр "Квадрат"

Запрошуємо на важливу зустріч про ставлення до себе, внутрішню опору та вміння бачити власну цінність. Часто ми критикуємо себе більше, ніж підтримуємо, знецінюємо власні досягнення та сумніваємося у собі. Під час семінару поговоримо про те, як формується самооцінка, чому виникає внутрішнє знецінення та як навчитися ставитися до себе з більшою повагою й прийняттям. На семінарі поговоримо про: різницю між самооцінкою та самоцінністю; причини самокритики та внутрішніх сумнівів; як перестати применшувати свої досягнення; способи формування здорової впевненості; практики підтримки себе. Це простір для чесної розмови, саморефлексії та пошуку внутрішньої сили. Реєстрація за вказаним посиланням

Коли ми говоримо про Другу світову, ми часто бачимо лише стрілки на картах та цифри дивізій. Проте за ними ховаються мільйони життів цивільних, чиї долі були зламані війною. Сьогодні, у часи нових викликів, для нас надзвичайно важливо повернути собі справжню пам’ять, очищену від нашарувань радянської пропаганди та маніпуляцій. Під час зустрічі ми зосередимося на тому, що зазвичай залишалося "між рядків" офіційних підручників: Україна як суб'єкт: чому ми були не просто «полем бою», а активним учасником світових подій. Невидимі трагедії: репресії, досвід подвійної окупації та складні питання колаборації. Гігієна пам’яті: як навчитися розрізняти історичні факти від ворожих наративів і сучасних фейків. Пам’ять — це не інструмент для святкувань чи маніпуляцій. Це наша відповідальність перед минулим заради майбутнього. Реєстрація за вказаним посиланням

Запрошуємо на творчу зустріч, де кожен зможе створити власний ресурсний аксесуар — браслет, що стане символом підтримки, сили та внутрішньої опори. Під час майстер-класу учасники працюватимуть із матеріалами, кольорами та деталями, вкладаючи у свій виріб особисті сенси, наміри та важливі нагадування для себе. На вас чекає: творча практика у підтримуючій атмосфері; можливість дослідити власні ресурси через символіку; створення особистого браслета як нагадування про силу та стійкість; простір для самовираження, натхнення й відновлення. Це не просто аксесуар — це маленький символ, який щодня нагадуватиме: опора вже всередині тебе. Реєстрація за вказаним посиланням