Курс занять "Теоретичні та практичні аспекти тренування фізичного тіла з застосуванням гімнастики йогів" у місті Чернівці

Слово «йога» в перекладі з санскриту означає «союз, з'єднання, зв'язок, єднання, гармонія». Йога – це союз душі з вічною істиною.

Наука йоги виникла ще у сиву давнину. Відомо, що вона з’явилась в Індії і згадки про неї, її філософію, асани є у найдревніших манускриптах. Опис знань Йоги писали на санскриті, священній мові, яку могли розуміти тільки люди високоосвічені, в основному це були ті, хто відносився до привілегійованих каст жреців. Саме через мовний бар’єр йога на протязі довгого часу залишалася не доступною для більшості людей. Та зараз цікавість до неї щораз зростає, її мудрість стає все більш популярною по всьому світі.

Запрошуємо ВСІХ БАЖАЮЧИХ на курс занять "Теоретичні та практичні аспекти тренування фізичного тіла з застосуванням гімнастики йогів", на якому ви зможете дізнатись:

1. Про місце гімнастики йогів серед сучасних тренувальних систем.

2. Методи підвищення ефективності тренувального процесу.

3. Динамічні та статичні режими виконання вправ і їх специфіка.

4. Практики глибокого розслаблення як важливий елемент тренувань.

ПРОВОДИТЬ: Липовський Сергій - викладач гимнастики йог!в з 8 -річним стажем