Група підтримки "Ти не одна" у місті Чернівці

Запрошуємо жінок, з родин ветеранів та захисників, які живуть в очікуванні повернення рідних до участі у групі підтримки.

Очікування може бути виснажливим, тривожним і дуже самотнім. Тут ми створюємо простір, де можна поділитися своїми переживаннями, знайти розуміння та трохи опори.

Формат: 8 зустрічей, спрямованих на підтримку в період невизначеності:

• знайомство та створення безпечного простору;
• життя в очікуванні: тривога, надія, виснаження;
• як справлятися з емоційними гойдалками;
• думки, страхи та внутрішній діалог;
• стосунки з близькими в цей період;
• пошук ресурсів і точок опори.

У групі ви зможете:

• відчути, що ви не одна;
• поділитися своїм станом без осуду;
• отримати підтримку та розуміння;

• знайти способи турботи про себе.

Реєстрація за вказаним посиланням