Йога в парку з Лілією Брагіною у місті Чернівці

Запрошую вас на просту, але глибоку зустріч з собою через практику йоги.

Разом ми:

• відчуємо, як тіло розслабляється та зміцнюється;
• покращимо гнучкість і дихання;
• навчимось знімати стрес через рух і усвідомленість;
• віднайдемо внутрішній спокій серед природи.

З вами — Лілія Брагіна, тренерка з йоги, інструкторка з лікувальної фізичної культури.

Атмосфера — легка, підтримувальна, підходить для будь-якого рівня підготовки.

З собою мати: каримат / килим для йоги, воду та комфортний одяг.

Реєстрація за вказаним посиланням