Практики, які зменшують тривогу у місті Рівне

Назустріч спокою: практики, які зменшують тривогу - практична зустріч, яку ви обовʼязково маєте відвідати.

Адже це - простір, де ви отримаєте дієві інструменти для безпечного проживання напруги, зниження внутрішнього стресу та відновлення відчуття опори.

• працювати з тілом і станами;
• вчитись помічати та регулювати тривогу;

• формувати відчуття контролю й внутрішньої стабільності.

Формат — практична зустріч для жінок і чоловіків будь-якого віку.

Реєстрація за вказаним посиланням