Work-life менеджмент: як досягати цілей без вигорання у місті Луцьк

Лекція "Work-life менеджмент: як досягати цілей без вигорання".

Спікерка: Анастасія Гаврилюк — консультантка з особистісного та командного розвитку, експертка з проєктного управління.

Працювала з такими брендами, як Comfy, Євробачення, Work.ua, Uber, Київстар, ДТЕК, Samsung, Unilever, L’Oréal, KAN Development, OLX.

Про що поговоримо:

• чому досягнення цілей не завжди приносить задоволення;
• що ми втрачаємо на шляху до результату: здоров’я, енергію, близькість і ресурс;
• які типи цілей непомітно ведуть до виснаження;
• як відрізнити втому від вигорання;
• чому "колесо балансу" не працює на практиці;
• які інструменти допомагають керувати навантаженням, енергією та фокусом;

• як досягати цілей і при цьому не втрачати якість життя.

Це лекція для тих, хто хоче не просто досягати, а жити в процесі — без постійного виснаження і внутрішнього конфлікту.

Реєстрація за вказаним посиланням