Тренінг "Коли думка стає кліткою: як звільнитися від фіксованих ідей та негативних переконань" у місті Луцьк

Запрошуємо на тренінг з психологинею Оленою Мороль!

Тема: Коли думка стає кліткою: як звільнитися від фіксованих ідей та негативних переконань.

У кожного з нас є думки, які ми навіть не встигаємо помітити — але саме вони визначають наш емоційний стан, рішення і дії.

На тренінгу ми дослідимо, як народжуються фіксовані ідеї та негативні автоматичні думки, як вони впливають на наше життя та як повернути собі внутрішню гнучкість.

Це простір, де можна безпечно розпізнати свої "ментальні клітки" й навчитися відкривати їх двері.