Практика на заземлення та нейрографіка у місті Івано-Франківськ
Якщо відчуваєш втому, перевантаження або просто хочеться побути серед жінок у теплому просторі — запрошую на особливу зустріч.
У програмі заходу тебе чекає:
- дихальні практики - пранаями
- медитація
- нейрографіка
- асоціативні картки
- чаювання.
Почнемо з дихальних практик та медитації на заземлення — щоб заспокоїти розум, відчути тіло і повернутися до себе.
Практику на заземлення проведе @kris__inspires - інструктор з йоги з досвідом понад 4 роки у власній практиці, проводить різноманітні медитативні практики на ретритах, аутдорах і співпрацює в колаборації з іншими майстрами в проведенні подій.
Після цього поринемо в світ нейрографіки.
Суть нейрографіки - візуалізувати негативні думки та емоції, перетворюючи їх на графічні образи та гармонійні композиції. Коли ми малюємо, мозок створює нові нейронні зв'язки. Замість хаосу приходить ясність.
Нейрографіка - не чарівна паличка, але це чудовий дієвий інструмент в роботі зі своїм наміром та бажанням.
Реєстрація за вказаним посиланням

Відгуки
Відгуків немає.
Ви можете бути першим: