Тренінг "Ефективна комунікація: як навчитися висловлювати власні потреби і просити про допомогу" у місті Івано-Франківськ

Тривалість: ~2 год

Відчуваєш що тобі складно вибудовувати комунікацію, говорити про свої потреби та просити про допомогу?

Запрошуємо на тренінг: "Ефективна комунікація: як навчитися висловлювати власні потреби і просити про допомогу".

На тренінгу ви зможете:

• Ознайомитися із техніками асертивної комунікації та інтегрувати їх в своє життя;
• Навчитися усвідомлювати та висловлювати власні потреби;
• Зрозуміти чому вам важко просити про допомогу і навчитися це робити без відчуття сорому і провини.