Mooladhara yoga with Varoon (Intermediate Practice) у місті Івано-Франківськ

Запрошуємо вас на трансформаційну практику, створену для поглиблення вашої подорожі.

Ми почнемо з Сур'я Намаскар, рівень 2, щоб запалити енергію та пробудити внутрішню силу. Плавно переходячи через ретельно підібрані асани, ви розширите свою гнучкість, силу та баланс, водночас розвиваючи усвідомленість. Ніжні, але потужні техніки пранаями налаштують дихання на гармонію, готуючи вас до заспокійливої медитації, що плекає внутрішній спокій.

Це заняття дарує ідеальний баланс між динамікою та тишею, залишаючи вас оновленими, врівноваженими та натхненними.

Варун — засновник Муладхара йоги, духовний провідник, сертифікований викладач аштанга віньяса та хатха йоги, цілитель звуком, масажист.

Реєстрація за вказаним посиланням