Тренінг "Подолання прокрастинації: маленькі кроки до великих змін" у місті Івано-Франківськ

Тривалість: 1 год 30 хв

Про подію

Відкладання важливих справ, нескінченні дедлайни, відчуття провини за непродуктивність… Знайомо? Запрошуємо на тренінг: "Подолання прокрастинації: маленькі кроки до великих змін". На цьому тренінгу ми не будемо гнатися за "ідеальним успіхом", а навчимося маленькими кроками рухатися вперед без самозвинувачень.

На тренінгу ви зможете:

• Визначити основні тригери та бар’єри, які спричиняють прокрастинацію.
• Ознайомитеся із дієвими техніками боротьби з прокрастинацією.
• Зможете інтегрувати отриманий досвід у реальне життя.