Гончаренко центр

Танцювальна психологія для жінок — простір, де тіло говорить, а душа слухає. Це заняття, що поєднує творчий танець, психологію емоцій та глибоку роботу з тілом. Через рух ми проживаємо емоції, знімаємо стрес і знаходимо баланс. На занятті ви зможете: відновити внутрішню гармонію; слухати себе і проживати емоції через тіло; знайти баланс між м'якістю і силою; розвинути життєву енергію, довіру до себе та впевненість у власному тілі. Спікерка: Тетяна Бачурська - хореограф з багаторічним досвідом, психолог, тренер і фасилітатор танцювально-терапевтичних практик. Реєстрація за вказаним номером

Як залишатися стійким у стресі? Уже у четвер про це розкаже Уляна Кінаш на тренінгу-майстерні "Стресостійкість та саморегуляція". Тут ми поєднаємо практики стресостійкості та основи надання першої психологічної допомоги. На тренінгу-майстерні ви дізнаєтеся: як ефективно управляти стресом у складних ситуаціях; основи надання першої психологічної допомоги; практичні вправи та техніки, які можна застосувати в повсякденному житті. Зустріч проведе Уляна Кінаш — тренерка та фасилітаторка, яка поєднує психологічний підхід із практичними інструментами. Реєстрація за вказаним посиланням