Another side
| День | Години роботи | Перерва |
|---|---|---|
| Пн,Вт,Ср,Чт,Пт,Сб,Нд | 10:00 - 21:30 | Без перерви |
Інформація
Повітряна гімнастика є не тільки чудовою фізичною активністю, а й можливістю для розвитку гнучкості, сили, витривалості та дисципліни. Це цікавий варіант тренувань для осіб, які хочуть розвинути баланс та координацію тіла, поліпшити поставу та фігуру, покращити настрій та знизити рівень тривожності.
Цей вид спорту може стати своєрідною медитацією в русі, оскільки він вимагає концентрації і зосередженості. А ще — це безпечно та дуже захопливо!
Тож неодмінно записуйтеся на індивідуальні чи групові тренування з повітряної гімнастики у «Another side».
Вам запропонують унікальні заняття за різними напрямами:
- повітряна акробатика;
- пілатес;
- акробатика;
- фітнес;
- High Heels.
Досвідчені тренери допоможуть опанувати різні техніки, розвинути гнучкість, силу та баланс у безпечному та привітному середовищі.
У студії також проводиться підготовка до змагань та показових виступів. Для кращої підготовки до сцени у студії встановлено 8 пружинних тросів.
Зі снарядів в залі є: кільця, полотна, гамаки, петлі/стропи, трапеція, ланцюги. Кожного дня персонал прагне покращити умови залу та зробити ваші тренування ефективними, корисними та безпечними. Долучайтеся!