Арт - тренінг усвідомлення. "Стоп тривога, як зрозуміти і допомогти собі" у місті Чернівці

• Знайомство з РЕПТ-терапією та моделлю ABCDE.
• Теорія тривоги у доступному поясненні.
• Практичні кроки: як розібратися зі своєю тривожністю та навчитися собі допомагати.

• Для тих, хто хоче опанувати методи самодопомоги.
• Для тих, хто прагне краще зрозуміти свою тривожність.

• Для тих, хто обирає шлях усвідомленого життя.

Веде зустріч: Анна Заболотна — ведуча ігор "Психосоматика" та "Фінансовий цілітель", співавторка 10 арт-посібників, психолог, травмотерапевт, арт-терапевт, МАК-практик, консультант з військової та кризової психології, коуч, членкиня Міжнародної асоціації психологів-тренерів та експертів, членкиня ГО УАРЕПТ.

Реєстрація за вказаним посиланням