Психологічний тренінг "Синдром емоційного вигорання" у місті Чернівці

 

Як подолати емоційне вигорання та відновити енергію?

Під кінець року багатьом знайоме відчуття емоційного вигорання. Якщо ви відчуваєте виснаження через накопичені завдання, невирішені проблеми, надмірні очікування та прагнення закрити всі справи, реєструйтеся на психологічний тренінг «Синдром емоційного вигорання».

 

На тренінгу ми:

- дізнаємося що таке емоційне вигорання, які його основні причини та симптоми;

- визначатимемо умови збереження емоційного здоров'я;

- поговоримо про сучасні техніки і прийоми стабілізації емоційного стану.