Тренінг “Приручи мотивацію” у місті Чернівці

Якщо Ви втомилися від свят, неробства, переїдання та безцільних дій; якщо щороку Ви обіцяєте собі розпочати нове життя, але все ще живете не так, як Вам хочеться; якщо у Вас не має сил для нових проектів та реалізації давно запланованих планів, то Вам пора замислитися про те, щоб “приручити” власну мотивацію. 18 січня в крафт-хабі відбудеться авторський тренінг Олександра Чернописького “Приручи мотивацію”. Олександр — викладач кафедри практичної психології ЧНУ, практикуючий психолог та тренер з 25 річним досвідом.

1. Мотивація — що за “звір” та де він живе?

2. Внутрішня та зовнішня мотивація.

3. Чого я хочу та хочу я взагалі цього насправді?

4. Вигорання та прокрастинація — як виявити, перемогти та не боятися.

5. Мотиваційний лист і як використовувати цей інструмент.