Психологічна ЙОГА для Жінок. Тема: "Мої Кордони" у місті Тернопіль

Тема заняття: "Мої Кордони".

• Що являють собою психологічні Кордони кожної людини і якими вони бувають,
• Продіагностуємо стан власних Кордонів у стосунках з оточуючими,
• Розберемо способи захисту свого Психологічного простору.

Мета: досягти глибокого оздоровлення, оновлення себе як фізично, так і внутрішньо (психологічно, духовно, морально), відновити себе, свої сили та ресурси, відчути Енергію Життя у своєму тілі та душі, значно підняти свій емоційний стан.

Кожне заняття триває 2 години і складається з:

• Психологічної частини (міні-лекції, обговорення, психологічних вправ, арт-терапії)
• Тілесних практик (йоги, танцювальної терапії, медитацій).

Заняття ведуть:

• Світлана Гліган, психолог, тренер, жіночий коуч;
• Юлія Молдавець, психолог, арт-терапевт, йога-тічер.