Психологічний тренінг "До себе справжньої: про автентичність, ресурс і вибір" у місті Тернопіль

Це простір для жінок, які хочуть зупинитися, почути себе і повернути внутрішню опору.

На тренінгу ми будемо досліджувати:

• ким я є поза ролями і очікуваннями;
• як відчути свою автентичність і не втрачати її у щоденному житті;
• де брати ресурс у складні періоди;
• як робити вибір, спираючись на себе, а не лише на "треба".

Через м'які практики, рефлексію та підтримку групи ви зможете краще зрозуміти себе, свої потреби і внутрішній голос.

Це не про "стати кращою версією себе". Це про повернення до себе справжньої.

Мар'яна Гудима — психологиня, тренерка з роботи з підсвідомістю, спеціалістка тілесно-орієнтованої психотерапії, має досвід роботи з жінками, які стикаються з психологічними викликами.

Реєстрація за вказаним посиланням