Арт-терапевтична зустріч "Самооцінка і самоцінність" у місті Тернопіль

Ви коли-небудь замислювались, чому ваша самооцінка іноді коливається, а іноді — тримається стабільно?

• Самооцінка — це те, як ми сприймаємо себе через досягнення, зовнішність, успіхи чи невдачі та думку інших.
• Самоцінність — глибоке, непохитне відчуття власної вартості, яке не залежить від зовнішніх обставин. Це наш внутрішній фундамент.

На практикумі ми розберемо, як знайти баланс між цими поняттями, а арт-терапевтична техніка "Два дерева" допоможе вам краще пізнати себе.

Тренінг проводить психологиня Червоного Хреста Ольга Кучер.

Реєстрація за вказаним посиланням