Тренінг "Самодопомога і менеджмент стресу під час війни" у місті Тернопіль

Цей тренінг — для тих, хто хоче:

• краще розуміти, як працює стрес і травма;
• вчасно помічати ознаки емоційного виснаження та вміти вчасно звернутись за допомогою;
• опанувати прості, дієві інструменти психологічної допомоги собі і близьким;
• відчути спільність і підтримку в безпечному середовищі.

Ведучий: Микита Карімов, гештальт-терапевт, травматерапевт, супервізор, керівник психологічної служби ГО "Інсайт"

Реєстрація за вказаним посиланням