Зустріч з лікаркою-психіатринею "Візьми себе в руки! Техніки відновлення рівноваги" у місті Тернопіль

 

Запрошую вас на зустріч, присвячену внутрішній гармонії, самопідтримці та впевненості в собі. Разом ми розглянемо ефективні техніки для відновлення емоційної рівноваги та зміцнення самооцінки.

ЩО НА ВАС ЧЕКАЄ?

 

- ВІЗЬМИ СЕБЕ В РУКИ! – як повернути рівновагу у стресових ситуаціях;

- ТУРБУЙСЯ ПРО СЕБЕ! – як розвивати доброту до себе як ресурс;

- МОЯ САМООЦІНКА – техніка "Щит самооцінки" для внутрішньої стійкості;

- БУДЬ СОБОЮ! – знайомство зі своїми справжніми цінностями;

 

- ВИХОДЬ ЗА РАМКИ! – як дозволити собі мріяти та діяти;

Час відчути себе впевненою, ресурсною та натхненною!