Психологічний тренінг для молоді "Ментальне здоров'я" у місті Тернопіль

 

Мар'яна Гудима - менеджерка простору, психологиня.

Стан ментального здоров'я залежить від багатьох чинників: соціальних, екологічних та навіть економічних. Психічно здорова людина: може розрізняти свої емоції, керувати ними та гармонійно функціонувати; здатна спілкуватися і будувати стосунки з іншими; розвивається й навчається; позитивно оцінює себе, приймає та любить; приймає власні тверді рішення; нормально адаптовується до нових умов життя; може розв’язувати проблеми. Здатність отримувати задоволення від життя — основна риса ментально здорової людини.