Експрес-цикл лекцій "Психологічний самозахист" у місті Рівне

"ПСИХОЛОГІЧНИЙ самоЗАХИСТ" - це експрес-цикл базових лекцій з психології, які:

• розкривають основні знання, які необхідні щоб перебувати в безпеці у складних життєвих ситуаціях;
• пояснюють закономірності виникнення стресу та внутрішньої напруги через розуміння кордонів особистості та ознак порушення кордонів;
• висвітлюють природу виникнення базових почуттів, розуміючи які можна швидко орієнтуватись в складних ситуаціях та дають відповіді як діяти, коли ви розгублені або стривожені;
• пояснюють механізми само-травмування в ситуаціях, які не агресивні по відношенню до нас, але зазвичай ми сприймаємо їх такими (невзаємна любов, невиправдані очікування, відмова).

Протягом 5 зустрічей будемо працювати з такими темами:
КОРДОНИ особистості.
- Способи та ознаки порушення кордонів.
- Механізми реагування.
- Механіз виникнення психоемоційної травматизації та як її уникнути.

ПОЧУТТЯ: Злість. Страх. Провина. Образа. Заздрість. Закоханість та любов.
- Як вони виникають.
- Як впливають на реакцію в складних життєвих ситуаціях.
- Які почуття є адекватнимим ситуаії, а які виникають невідповідно до ситуації та як можна це розрізнити.
- Як зрозуміти свої почуття, почуття інших важливих нам людей щоб не ранитися та не ранити у стосунках.
- Як розрізняти мотивив людей щоб адекватно реагувати та вдало вирішувати складні ситуації.

Лектор:
Анна Нижник – психолог, практикуючий психотерапевт у напрямку гештальт-психотерапія. Тренер навчальних програм з психології та психотерапевтичних груп.

▼▲▼▲▼▲ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲


Цикл передбачає 5 зустрічей, по 1,5 години кожна.

▼▲▼▲▼▲ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲
Вартість курсу лишаємо мінімальну - 70 грн. за лекцію.

Однак є можливість придбати за 300 грн. весь пакет лекцій.

В разі оплати готівкою в день заходу - вартість однієї лекції складе 90 грн.

Реєстрація та оплата:
goo.gl/oXLQts

Деталі:
097 766 9513, Руслана