SheSpace: Арт-терапія на тему "Там, де я перестаю воювати з собою" у місті Рівне

Чому ми часто говоримо із собою так жорстко, як не дозволили б нікому іншому? Чому знецінюємо, сумніваємося, критикуємо… замість підтримати?

На цій зустрічі ми поговоримо про те:

• звідки з'являється внутрішній критик і чому його важко "вимкнути";
• як замінити самознецінення на самопідтримку;
• як зрозуміти свій справжній голос, а не голос страхів;
• як стати собі союзницею, а не опоненткою.

Це буде теплий, безпечний простір у Uki Space, де ти зможеш видихнути і повернутися до себе — м'якше, уважніше, чесніше.

Дозволь собі домовлятися з собою.