Психологічний тренінг "Арттерапія та сезонна депресія" у місті Львів

Взимку відчуваємо смуток, бракне сонця, енергії, і здається радості немає. Існує спосіб допомогти собі.

Арттерапія - це про те, щоб виразити свої почуття через творчість. Малювати, ліпити, розмальовувати - навіть якщо не вмієш.

На тренінгу ви можете:

• виплеснути свої емоції працюючи з папером або матеріалом;
• зменшити стрес через монотонні рухи;
• покращити настрій через яскраві фарби які ви обираєте;
• через малюнки краще зрозуміти себе та що вас турбує.

У тренінгу буде використано метафоричні асоціативні карти та арттерапевтичні техніки.

Ведуча: Мирослава Харчишин - клінічна та дитяча психологиня, сертифікована ведуча трансформаційних ігор.

Реєстрація за вказаним посиланням чи номером