Йога-нідра & чай у місті Львів

Ми добре навчилися тримати себе в руках. Настільки добре, що іноді забуваємо, що руки можна й опустити.

Йога-нідра - це практика глибокого розслаблення для тіла та розуму. На межі між свідомістю і сном ви згадаєте, що дійсно важливе, а що лиш забирає вашу увагу.

Після медитації будемо пити теплий чай. Зафіксуємо стан смаком та ароматом напою з китайського чайного листя. Повільно повернемось в реальність і побудемо разом без слів.

Медитацію та церемонію проводить @vikai_fang.

Реєстрація за вказаним посиланням