Нідра-релакс з Олесею Дзвін у місті Львів

Нідра-релакс — це практика глибокого усвідомленого відпочинку. Під час неї ви займаєте зручне положення, заплющуєте очі та слідуєте голосу інструктора. Тіло розслабляється поступово, крок за кроком, без зусиль та напруги.

Цей формат підходить тим, хто хоче зробити паузу, розвантажити розум або просто провести час у спокійному просторі.

Підійде як початківцям, так і тим, хто вже практикує — спеціальної підготовки не потрібно.

Запрошуємо в наш простір!