Майстер-клас з акройоги у місті Івано-Франківськ

Хочете навчитись літати? По-новому відчути своє тіло? Отримати неймовірний заряд позитивних емоцій та новий досвід?
Чекаємо вас 16 серпня о 18:30 в YogaIfSchool STS на МК з акройоги від Дмитрий Го! Вперше у Івано-Франківську!

Акройога — парна практика йоги з елементами акробатики, танцю і масажу. Це більш динамічна практика, ніж традиційна хатха-йога, адже в акройозі можна, і навіть потрібно, рухатися, вовтузитися, грати в ігри на занятті. Все це не руйнує атмосферу, а, навпаки, допомагає створювати її!
Це парний сеанс йоги, під час якого руки і ноги одного з партнерів є надійною опорою для другого партнера, який здійснює в повітрі плавні переходи від однієї асани в іншу.

З чого складатиметься майстер-клас:
 Підготовка, розігрів, розтяжка.
 Пошук балансу в парі, взаємопідтримки і вправи на довіру.
 Парна і групова практика, базові елементи, перевернуті асани і верхня акробатика.
 Парна розтяжка і розслаблення.

Що ми опрацюємо і отримаємо в результаті?
 довіру;
 контактність;
 безпечну розтяжку хребта;
 поліпшення постави;
 загальне оздоровлення;
 зміцнення м'язового корсету;
 розслаблення, зниження гіпертонусу;
 гнучкість, рухливість;
 активізацію роботи внутрішніх органів;
 підвищення імунітету;
 тренування вестибулярного апарату.

Практику проводить:
Дмитрий Го — провідний тренер Одеси з акройоги і акробалансів, в тому числі і дитячої акройоги.
Засновник Odessa AcroFamily.
Дмитро займається акройогою і проводить майстер-класи вже близько чотирьох років. Регулярно проводить заняття з акройоги в Одесі та справпрацює з акройогами України.
Влітку 2017 і 2018 активно співпрацював з дитячим табором "Тайфун", де проводив тренування з акройоги для більш ніж 120 дітей від 6 до 16 років.

Навчання проходив у найсильніших акройогів України і Європи-Таїсія Мельник, Сергій Хлєбніков, Гала Сара, Юрій Шкільов, Володимир Чех, Андрій Колодєєв, Yaniv Cohen.
Постійний учасник KievAcroFest, Тічер на KievAcroFest 3.0.

Приєднуйтеся до найяскравішої практики йоги!

Вартість - 200 грн;
для учнів та учениць школи - 150 грн;
для учасників Йога-сплав "Без турбот" від Carpathian Yoga Fest - безкоштовно!

Реєстрація за посиланням