Семінар "Інструктор програми Pilates I рівень" у місті Івано-Франківськ

В програмі семінару:

 Теоретичний курс:

історія методу Pilates, визначення, різновиди;
основні принципи та фізіологічні основи методу Pilates;
переваги методу Pilates;
формат заняття, зміст частин заняття.
Практичний курс:

огляд основних вправ початкового рівня;
методика підбору вправ та їх послідовність;
варіанти розминки-заминки;
практика лідирування, майстер клас.
Тривалість семінару - 12 год.

Під час навчання надається робочий зошит.
Після закінчення курсу здача іспиту:
- теоретичний екзамен(тести);
- практичний екзамен.
При успішній здачі екзамену видається сертифікат.
Групи формуються згідно розкладу семінарів