Емоційний інтелект. Як навчитися керувати своїми емоціями? у місті Івано-Франківськ

• Зрозумієте природу емоцій та почуттів, їх причини, мову та наслідки
• Трансформуєте основні переконання, які призводять до проблем з емоціями
• Зміцниться ваша довіра до себе та інших
• Навчитеся розпізнавати свої та чужі емоції
• Зможете покращити стосунки з близькими, колегами та клієнтами
• Отримаєте більше 35 стратегій розвитку емоційного інтелекту й управління емоціями

В програмі заняття:
⠀
1. Емоційний інтелект: складові, значення й роль в житті
2. Нове знайомство з емоціями: ознаки, причини їх народження й наслідки
3. «Скарбниця» способів управління емоціями
4. Карта емоцій: робота з думками, відчуттями та поведінкою
5. Фітнес EQ або стратегії розвитку емоційного інтелекту

Вартість участі: при реєстрації та оплаті до 9 лютого – 149 грн. В день заходу – 299 грн. Кількість учасників обмежена – 15.
⠀
Попередня реєстрація обов’язкова!