Комплексна програма «Здорова Я» у місті Івано-Франківськ

Оголошуємо набір на комплексну програму корекції ваги та формування харчових звичок «Здорова Я»

Ми допоможемо тобі придбати не тільки струнку фігуру, але і впевненість в собі! А також навчимо смачно, але правильно харчуватися без шкоди для фігури!

 Що ти отримаєш:

- Ідеальний комплекс фізичних навантажень
- Навчишся знаходити мотивацію в собі
- Зрозумієш чому важливо збалансовано харчуватись та чому дієти не працюють
- Навчишся самотужки формувати свій раціон, зрозумієш як гормони керують нами, дізнаєшся як правильно спати для того щоб худнути уві сні!
- Сформуєш та закріпиш здорові звички.

 Програма включає в себе:

- Закрита група 5-6 чол
- Силові тренування з тренером
- Кардіо тренування http://adam-eva.if.ua/trenazhernyj-zal/
- Збалансований раціон харчування (індивідуальний підхід), ведення щоденника харчування
- Зв'язок online 24/7
- Roll Evolution 
- Лекції про здоровий спосіб життя
- Зважування на вагах аналізаторах, антропометричні виміри, відображення динаміки в порівняльних таблицях.

 Тривалість програми: 60 днів
 Старт: 15.02.2019
 Фініш: 15.04.2019
 Ціна участі: 2500 грн.