Відкрите заняття віньяса флоу йога. Ірина Андрусишин у місті Івано-Франківськ

Перше безкоштовне заняття для новачків, учнів студії YOGI та усіх бажаючих!!! в рамках знайомства з новим викладачем студії!!!

Віньяса флоу йога - це відносно молодий напрямок хатха-йоги, який з'єднує дихання і рух в єдиний потік, поєднує в собі плавну динаміку і користь статичних положень. Кожне заняття Віньяса флоу - це м'який, делікатний і при цьому дуже стрімкий метод в напрямку розвитку і пізнання можливостей власного тіла.

Коротко про викладача. Ірина Андрусишин йогою займається вже п'ятий рік. Закінчила інструкторські курси Сулика Юрія по напрямку ADHOyoga. Деякий час викладала у Yoqa If School.
Кандидат в майстри спорту з синхронного плавання.

Відкрила для себе Віньяса флоу відносно нещодавно. Цей напрямок прийшовся до душі тому, що він поєднує в собі грацію і пластичність рухів, концентрацію на процесі виконання асан завдяки контролю дихання і творчий підхід до проведення занять.

Кількість місць обмежена можливостями залу, тому обов'язкова попередня реєстрація за посиланням нижче.