Звільнення від внутрішнього гніву у місті Івано-Франківськ

Гнів - одна з найбільш суперечливих емоцій. Супереливих, тому що, з одного боку, наслідки її прояву, безумовно, деструктивні. А з іншого боку, якщо він пригнічується, то залишається в м'язах, створюючи фізичну напругу та блоки. Це перешкоджає нормальному проходженню енергії і значно ускладнює життя: з'являється біль, часта або взагалі фоновий, людина стає більш дратівливою, швидше втомлюється. Звісно ж, нелегко носити в собі напругу.
Наприклад, ви посварилися з кимось із членів вашої родини. Вантаж невирішеної ситуації падає на ваші плечі. Можливо, від невисловлених слів, у вас напружилася нижня щелепа, - в ній так само часто накопичується напруга. Пройшов день або два. Ситуація вичерпана, але неприємний осад залишився. І наступного разу, навіть при найменшому натяку на подібну проблему, у вас буде ломити шию або плечі, - саме те місце, де накопичилася напруга від першої сварки. Або ж по ночах ваша щелепа буде напружуватися, і ви будете зціалювати зуби. Місця, де «живуть» емоції, для кожної людини індивідуальні.
Уявіть, скільки аналогічних невирішених ситуацій було за все ваше життя, починаючи з раннього дитинства, з перших днів життя. Коли ви хотіли висловити ваш гнів в повній мірі, але не могли. І він залишився всередині вас, блокуючи ваше життя, обмежуючи вашу свободу.
Я підібрала для Вас універсальну крію для звільнення від внутрішнього гніву, котру Ви зможете практикувати вдома.
Заняття з кундаліні йоги продуктивні, зцілюючі та цікаві. Сама кундаліні йога - унікальна завдяки її інструментам: медитації, крії, пранаями та мантри. Ми "прокачуватимемо" фізичне тіло та емоційне тіло. Тобто кундаліні йога одночасно впливає на Тіло, Дух та Душу!
З любов'ю запрошую Вас на мої заняття.

Перше заняття безкоштовне.