Курс пренатальної йоги (гімнастики для вагітних) у місті Івано-Франківськ

Курс триває 4 тижні (з 2 до 29 липня) та включає 10 занять (8 занять – гімнастика для вагітних (йога), 1 заняття з пренатальним психологом та 1 заняття - тайський масаж для вагітних (проводить акушер-гінеколог, сертифікований масажист)
Програма передбачає комплексний підхід, в якому особлива увага приділяється спеціальним пренатальним вправам, різноманітним технікам дихання та релаксації, застосовуються елементи йоги та адаптовані асани, суглобова гімнастика, вправи Кегеля та вправи на фітболі.
• Тривалість заняття – 1 година. Формат занять: міні-група (6-10 осіб)
• Наш розклад: ПОНЕДІЛОК, ЧЕТВЕР о 18.00
• Проводить: Ірина Матвієнко- інструктор пренатальної йоги, кандидат наук з фізичного виховання і спорту.
Вартість курсу - 1200 грн (до 30.06); в день старту курсу - 1500 грн. Кількість місць обмежена!
! Важливо! До початку занять слід пройти консультацію в акушера - гінеколога щодо стану здоров'я та отримати рекомендації стосовно доцільності занять йогою.
Реєстрація за посиланням