Набір у групу "Йога для вагітних" у місті Івано-Франківськ

Набір у групу "Йога для вагітних" - фото
Дата події: 8 березня 2018
Місце проведення:
Початок: 14:00 год
Для того, щоб підписатися на події, будь ласка, авторизуйтесь через соціальні мережі
Йога для вагітних: користь чи шкода? Майбутнім мамам йога, безсумнівно, подарує корисні фізичні навантаження. Користь від занять йогою для вагітних. Йога дозволяє домогтися релаксації і розтяжки, які дуже корисні в період вагітності, а вивчення техніки дихання точно стане в нагоді під час пологів. Крім того є спеціальний комплекс вправ, адаптований для виконання вагітними жінками у кожному з трьох триместрів.

Заняття дозволяють значно поліпшити самопочуття:
  • Позбавляють від втоми, сонливості, слабкості;
  • Налагоджують нормальне функціонування нервової системи;
  • Забезпечують організм киснем;
  • Покращують кровообмін між дитиною і матір’ю;
  • Готують м’язи спини до навантажень;
  • Попереджають запори, захищають від варикозного розширення вен.
Після набору групи узгодиться точнний графік занять.
Перегляди 61

Відгуків немає.
Ви можете бути першим:

Додати відгук