Група стабілізації емоцій та харчування у місті Івано-Франківськ

Груповий модуль #емоційна_регуляція #стабільність_харчування складається із 10 занять. Ці заняття поєднують як елементи навчання, так і групової терапії. Груповий модуль має свою внутрішню логіку побудови, тому дуже важливо пройти курс від початку до кінця. Курс для людей, які хочуть: 1. Стабілізувати своє харчування і вийти із зачарованого кола "зривів переїдання". 2. Покращити емоційну регуляцію. Навчитися краще розуміти, відчувати, переживати і виражати свої емоції, а також включати їх в своє життя в тій мірі, в якій це буде екологічно. 3. Покращити ставлення до свого тіла. Познайомитися із різними тілесними вимірами, засвоїти чутливість і турботу про себе. Один раз на два тижні ми збираємося по середах у вечірній час і знайомимося одне з одним і самі з собою. Цікаві вправи, цікаві усвідомлення і виконані разом техніки допоможуть вам досягти внутрішніх змін. Кожного тижня ви отримуєте домашнє завдання, яке для вас буде інструментом для досягнення одної чи кількох задач групового модуля. Кожного тижня ми приходимо з певними відкриттями, які надихають кожного на те, щоб далі продовжувати працювати. Кожного тижня ви будете підтримувати одне одного. Група буде закритою і всі учасники будуть постійно відвідувати заняття. Чекаю зустрічі! Ведуча - Лазаренко Ольга Володимирівна - психолог, к.пс.наук, член "Асоціації лікарів та психологів по роботі з розладами харчової поведінки:терапія і превенція", сертифікований спеціаліст з порушень харчової поведінки (2012 р.); співзасновник ГО "Центр психології та психотерапії", член професійного об'єднання "Центр психологічної освіти і підвищення кваліфікації" (Україна), організатор програм, рекомендований спеціаліст "Інституту Психосоціальних Досліджень і Розвитку Особистості" (Німеччина),ведуча лекцій, семінарів із психології (вікова та педагогічна, психотерапія ПХП, емоційна сфера особистості),автор близько 14 наукових публікацій. http://psyhologist.com.ua/page/olga-volodimirivna-lazarenko Запис на курс за телефоном: +380994847704; В групі буде мало учасників - але багато уваги та простору для кожного.