Зустріч "Емоційна витривалість: як не ламатися" у місті Івано-Франківськ

Коли багато напруги, змін і невизначеності — питання не в тому, щоб "не відчувати", а в тому, як тримати внутрішню опору.

На груповій зустрічі з психологом Дарєю Стрельченко будемо говорити про психологічну стійкість і те, як її розвивати в реальному житті.

У фокусі:

• що таке емоційна витривалість і резильєнтність;
• які фактори її формують;
• як зберігати фокус і не розсипатися під тиском;
• практики з елементами арттерапії та метафоричних карт.

Для тих, хто хоче краще тримати себе в складні моменти.

Обов'язкова реєстрація за вказаним посиланням