Внутрішній баланс: через усвідомленість до творчості у місті Івано-Франківськ

У час, коли думки мчать швидше за події — зупинитися на мить стає справжнім мистецтвом.

Запрошуємо на практичну зустріч, де ми разом освоїмо базову медитацію та прості інструменти майндфулнес для щоденного життя. Підійде всім, хто ніколи не медитував — і тим, хто хотів, але не знав, з чого почати.

Проводить психологиня — Юлія Лісовська.

Після лекції вас очікує створення своєї унікальної нейрографіки.

Про що це?
Суть нейрографіки — візуалізувати негативні думки та емоції, перетворюючи їх на графічні образи та гармонійні композиції. Цей метод також називають "мовою несвідомого" та "інструментом перезавантаження мозку".

Поки ти малюєш — в тобі вирівнюються імпульси, з якими ти входиш у світ. Коли ми малюємо, мозок створює нові нейронні зв'язки. Замість хаосу приходить ясність.

Нейрографіка — не чарівна паличка, але це чудовий дієвий інструмент в роботі зі своїм наміром та бажанням.

Запрошуємо вас провести дві години з користю, задоволенням та в приємній компанії!

Реєстрація за вказаним посиланням