День Зимового сонцестояння у місті Івано-Франківськ

Запрошуємо тебе зануритися у святкову атмосферу Різдва та м'яко прочистити Вішудха-чакру через спів українських щедрівок.

На тебе чекає справжня Йога Голосу в українській традиції.

Що будемо робити цього вечора:

1. Занурення в стан. Розпочнемо з входу в архетип української берегині — встановимо глибокий зв'язок із тілом через дихання та медитацію.
2. Пробудження голосу. Пройдемося по всіх чакрах, розспіваємося на біджа-мантрах, відчуємо, як голос звучить усім тілом, і м'яко підготуємо його до головної частини вечора.
3. Спів щедрівок. Співаємо щедрівки "Ой сивая та й зозуленька" та "Наша Маланка" під чарівний супровід фортепіано — повністю занурюючись у святковий, теплий вайб і багатогранність власного голосу.
4. Завершення в насолоді. Розпиваємо смачне какао з корицею на кокосовому молоці та ніжимося в прекрасному, наповненому стані.