Вільний рух: практикум розслаблення "5 ритмів" у місті Івано-Франківськ

Запрошую на практикум: Вільний рух та чайна церемонія.

Щоденна напруга оселяється в тілі - у плечах, діафрагмі та щелепі. У звичці бути напоготові навіть тоді, коли нічого не загрожує. Тому будемо спочатку розвантажувати тіло, давати йому ресурс та шукати початок вашої нової історії чи справи.

Кодова назва цієї події - старт.

Що буде:

• Знайомство та діагностика стану.
• Практики на розслаблення, заземлення, присутність.
• Година вільного руху через 5 ритмів - дослідження себе через тіло.
• Китайське чаювання, арома масла та рефлексія.

Церемонія чаювання - це простір для інтеграції досвіду, думок і присутності. Ми повільно насолодимось смаком білого чаю.

На моїх подіях завжди безпечно, затишно і комфортно. Це простір, де можна досліджувати себе без поспіху.

Якщо відчуваєш, що тобі потрібно розвантажитися - фізично і ментально, повернутися до себе - то тобі сюди.

Реєстрація за вказаним посиланням