Баланс життєвих ролей: де я втрачаю, а де відновлюю енергію? у місті Івано-Франківськ

Щодня ми поєднуємо безліч ролей: співробітники, лідери, батьки, сусіди, партнери, громадяни. Одні з них дають нам енергію, інші — непомітно виснажують.

На тренінгу створеному спільно з Івано-Франківською обласною спілкою журналістів НСЖУ поговоримо про:

• множинність життєвих ролей та їхній вплив;
• оптимізуємо виконання ролей без почуття провини й виснаження;
• працюватимемо з власними потребами через коучингові картки та структуровані вправи.

Тренерка:
Бєлявцева Тетяна – психологиня, спеціалізація: клінічна психологія, військова психологія, КПТ, EMDR, екзистенційна психологія, кризова, травмафокусована терапія, схематерапія, вікова, дитяча психологія.
Помічник психолога Анжеліка Барашовець – фахова психологиня, наразі працює в реабілітаційному центрі для військових та їхніх родин.

Реєстрація за вказаним посиланням