Лекція "Дисципліна без сили волі: як діяти стабільно, навіть коли не хочеться" у місті Івано-Франківськ

Більшість людей переконані, що успіх тримається на силі волі: треба просто змусити себе. Але саме через це вони й зупиняються на півдорозі.

Насправді проблема не в "недостатній дисципліні", а в тому, що сила волі — це ресурс, який виснажується. І коли він закінчується, ми повертаємося до звичного сценарію: прокрастинуємо, відкладаємо та відмовляємося працювати.

Запрошуємо вас на лекцію, де поговоримо про дисципліну як систему внутрішньої підтримки, а не як жорсткий контроль над собою.

Ти зрозумієш:

• чому мозок опирається змінам і як із цим працювати;
• з чого насправді складається дисципліна (і чому вона більше схожа на м'яз, ніж на талант);
• як побудувати власну формулу стабільності — ту, що тримає в русі навіть тоді, коли не хочеться.

Спікерка: Оксана Луцак, сертифікована коучиня зі звичок та за стандартами ICF.

Обов'язкова реєстрація за вказаним посиланням